日記
水
2022-03-02
1日2リットル、水を飲むと体に良い
なんて話をよく聞きます
ほんとによいのかはわかりませんが
私はここ数年、水をよく飲むように心がけています
会社のわたしのデスクの後ろに水道があり
ありがたいことに水素水が飲めるようになっています
仕事中は水素水を飲むかコーヒーを飲んでいます
水は慣れないとなかなか飲めないものですが
慣れてくるとおいしいですし、家にいるときも
水があればOKです(家でも水素水を飲みます)
水とコーヒー以外はほとんど飲まなくなりました
とくに体調がよくなったとは感じませんが
水しか飲まなくなると飲み物を買う必要が
なくなるので経済的です
本日は、打ち合わせの予定が2件入っております
3月も忙しくなりそうです
みなさまよろしくお願い致します