日記
白米
2023-03-15
みなさんお昼ごはん何を食べていますか？
私は会社の近くの食堂から出前をとったり
ﾊﾝﾊﾞｰｶﾞｰをたべたりﾎｯﾄﾓｯﾄをたべたり
ｺﾝﾋﾞﾆであれこれ買ってきてたべてみたりでしたが
今日お昼何にしようかと考えるのが急に面倒になりました
家でおにぎりを作って持ってこようかと思いましたが
朝には強いのですがおにぎりをにぎるのは無理でした
白米をお弁当につめるだけならできそうだと
今週からはじめてみました
おかず無しの白米弁当 ふりかけをかけてたべています
シンプルでいいな～っと思いながらもおかずが少し
ほしいな～っとおもってみたり
でも白米弁当にしてから午後から眠くなることがないように
感じます
腹7ぶめくらいがちょうどいいのかもしれませんね
たべすぎに注意して今日もがんばります
本日もよろしくお願い致します